해니작업실

삼성역 새로 생긴 클라이밍장! 온사이트 클라이밍 입니다. 꼭 클라이밍에 등록하지 않더라도 1회 체험이 가능해서 친구들과 같이 가서 놀았어요 :) 1회에 2만원 체험비를 내고 따로 시간 예약은 안해도 되는데 사람들이 퇴근 시간에 몰리기 때문에 사람 없는 시간을 고려하여 방문하시면 됩니다! 클라이밍은 정해져있는 문제를 푸는 운동입니다! 먼저 준비 운동을 충분히 해줘야 한합니다. 그래야 부상 위험을 줄일 수 있기 때문입니다. 그리고 기초 기술을 익힌 후에 자세랑, 이동법, 힘을 이동시키는 방법을 연습해본 후 벽에 붙어보는게 좋습니다. 기본 자세나 이동법만 잘 배워도 훨씬 수월하게 문제를 풀 수가 있습니다! 이렇게 세 가지만 명심한다면 남녀노소 누구나 즐겁게 즐길 수 있으니 꼭 한번 도전해보길 바래요 :) 보통..

한 달간 개인적인 사정으로 휴직을 받고조금이나마 행복해질 방법을 찾기위해가고싶었는데 시간이 없다 생각해서 못 갔었던스페인 여행을 가기로 마음을 먹었습니다 :)​하지만 무기력증으로 아무 계획도, 예약도 없이비행기표만 달랑 사서 떠나게 되었지요...!!​여행을 그렇게 좋아하고떠나는 걸 좋아하는 나 인데도 불구하고이렇게 의욕이 없이, 비행기 출발하기 직전 까지도인생에서 꼭 가보고싶었던 곳에 가면서"가기 귀찮다.."라는 생각을 하고 있었어요정말 내가 내가 아닌 느낌원래 같았으면, 한 달 전부터 오도방정을 다 하고 있었을텐데 말이죠.​그래도 그 덕에 무계획으로, 정말 내가 하고싶은 것들만쏙쏙 뽑아서 재밌게 나답게 여행을 하고 온 것 같습니다!​이번 포스팅은, 아에로플로트 이용 후기 (러시아 항공)바르셀로나 도착 ..